Oferta Treningowa

Na Start

Ebook - 6 najskuteczniejszych treningów kolarskich

0 PLN

Poziom I

Gotowe Plany Treningowe

od 99 PLN

65%

trenujących na poziomie I odnotowuje duży lub bardzo duży wzrost formy


yes1

Idealny na początek

Przekonaj się jak działa plan treningowy w Twoim przypadku
yes2

Celowy

Jeśli szukasz konkretnej cechy/okresu treningowego do pracy, gotowy plan to najlepsza opcja
x3

Nie jest indywidualny

Trenując z planem musisz samodzielnie zmieniać trening w zależności od czasu, samopoczucia itd.
x4

Nie dla zaawansowanych

Jeśli masz już bardzo wysoką formę, to zwykle potrzebna będzie opieka trenera, abyś poszedł jeszcze dalej

Najczęściej zadawane pytania

1Który plan wybrać?
Jeśli nie wiesz, czy i na jaki plan się zdecydować, skontaktuj się z nami, a pomożemy i odpowiemy na Twoje pytania:


👉 E-mail
👉 Doradca klienta Rafał Chomik+48 502 378 651
👉 Messenger
👉 Formularz kontaktowy

2Co się dzieje po zakupie planu?
Udostępniamy Ci plan na Twoim koncie Training Peaks lub tworzymy dla Ciebie nowe konto. Plan możesz ustawić na dowolnie wybraną datę, wielokrotnie (np. w tym sezonie i kolejnym, płacąc tylko raz).
3Czy muszę pamiętać każdy trening, aby go poprawnie wykonać?
Nie - każdy trening możesz zgrać do Garmin, Wahoo, Zwift i innych urządzeń, a na ekranie zobaczysz instrukcje krok po kroku co robić i w jakim tempie.
4W jaki sposób zamieniać treningi w planie, jeśli któryś mi wypadnie?
Sposób zamieniania treningów jest opisany szczegółowo w instrukcji, którą otrzymujesz wraz z planem.
5Jak mam rozumieć terminologię planu, oznaczenia stref, intensywności itd.?
Wszystko opisane jest w instrukcji, którą otrzymujesz z planem. Dodatkowo zawarty jest arkusz do kalkulowania Twoich stref treningowych, dzięki któremu łatwo wyznaczysz strefy tętna i mocy.
Poziom II

Indywidualny Plan Treningowy

350 PLN / miesiąc

80%

trenujących na poziomie II odnotowuje duży lub bardzo duży wzrost formy


yes1

Dobry stosunek cena/jakość

Otrzymujesz indywidualny plan treningowy dopasowany do Twoich możliwości czasowych, wyznaczonych celów i posiadanego sprzętu, w dobrej cenie
yes2

W każdym momencie

Jako przygotowanie do zawodów, treningi indywidualne, rozwój słabych stron, rozplanowanie okresu przygotowawczego, wszystko w sposób indywidualny
x3

Plan jest aktualizowany co 4 tygodnie

W tej wersji planu trener analizuje plan i dokonuje zmian co 4 tygodnie, co czasami może okazać się niewystarczające
x4

Ograniczony feedback

Plan indywidualny obejmuje analizę treningów co 4 tygodnie, niektórzy potrzebują częściej

Najczęściej zadawane pytania

1Co się dzieje po zakupie planu?
Otrzymujesz formularz do wypełnienia, w którym opisujesz swój aktualny poziom, cele, dostępność czasu i sprzętu. Podajesz swoje konta treningowe, dzięki czemu trener przeanalizuje co i jak robiłeś do tej pory.
2Czy muszę pamiętać każdy trening, aby go poprawnie wykonać?
Nie - każdy trening możesz zgrać do Garmin, Wahoo, Zwift i innych urządzeń, a na ekranie zobaczysz instrukcje krok po kroku co robić i w jakim tempie.
3W jaki sposób zamieniać treningi w planie, jeśli któryś mi wypadnie?
Możesz napisać e-mail do trenera, aby zmienił plan, maksymalnie 1x w tygodniu.
4Jak mam rozumieć terminologię planu, oznaczenia stref, intensywności itd.?
Wszystko opisane jest w instrukcji, którą otrzymujesz z planem. Dodatkowo zawarty jest arkusz do kalkulowania Twoich stref treningowych, dzięki któremu łatwo wyznaczysz strefy tętna i mocy. Możesz również zapytać swojego trenera o szczegóły planu, cele, efekty itd.

Sklep

Poziom III

Opieka Trenera Way2Champ Premium

750 PLN / miesiąc

98%

trenujących na poziomie III odnotowuje duży lub bardzo duży wzrost formy


yes1

Personalny Trener dla Ciebie

Otrzymujesz pełna opieką trenera Way2Champ, który na bieżąco analizuje Twoje treningi, komentuje, sprawdza, doradza i motywuje. Najwyższy poziom opieki trenerskiej, jaki oferujemy. Trener poświęca tylko dla Ciebie średnio 10-12 godzin miesięcznie.
yes2

Regularny feedback

Otrzymujesz nowy plan co 7 dni lub częściej, w zależności od potrzeb. Trener komentuje Twoje treningi, mówi co poszło dobrze, co możesz zmienić, na co zwrócić uwagę.
yes3

Częste zmiany w planie

Jesteś ambitny i chcesz, aby każdy dzień przybliżał Cię do celu? Trener dostosuje Twój plan na bieżąco, w dostosowaniu do Twojej pracy, rodziny, wyjazdów i innych obowiązków, tak abył cały plan miał sens, a Ty żebyś czerpał maksimum efektów.
x4

Wysoka cena

Zaangażowanie trenera w tej opcji jest duże, a jego wiedza i doświadczenie kosztuje.

Najczęściej zadawane pytania

1Czy to pakiet tylko dla najmocniejszych?
Nie, możesz wybrać ten pakiet zarówno na poziom początkującym jak i zaawansowanym. Trener poświęca Ci tutaj pełną uwagę, więc efekty są największe i najszybsze, niezależnie od poziomu.
2Co się dzieje po zakupie planu?
Dzwonimy do Ciebie, otrzymujesz formularz do wypełnienia, w którym opisujesz swój aktualny poziom, cele, dostępność czasu i sprzętu. Następnie trener analizuje formularz oraz wszystkie inne dane treningowe i opracowuje pierwszy plan treningowy.
3Czy muszę pamiętać każdy trening, aby go poprawnie wykonać?
Nie - każdy trening możesz zgrać do Garmin, Wahoo, Zwift i innych urządzeń, a na ekranie zobaczysz instrukcje krok po kroku co robić i w jakim tempie.
4W jaki sposób zamieniać treningi w planie, jeśli któryś mi wypadnie?
Robi to każdorazowo za Ciebie trener, wystarczy że go zapytasz.
5Jak mam rozumieć terminologię planu, oznaczenia stref, intensywności itd.?
Wszystko tłumaczy Ci trener, krok po kroku, niezależnie od jakiego poziomu zaawansowania startujesz.
6Czy w tej opcji trenuję z trenerem na żywo?
Tak, możesz przyjechać do swojego trenera (lub umówić się w danym miejscu indywidualnie) i popracować nad techniką jazdy, poznaniem się bliżej i wspólnym trenowaniem.
7Czy obowiązuje długoterminowa umowa?
Nie, podpisujemy umowę elektroniczną z 1-miesięcznym okresem wypowiedzenia.
8Jaki mam dostęp do swojego trenera?
Nielimitowany, ograniczony tylko zdrowym rozsądkiem. Telefon, whatsapp, messenger, e-mail, spotkanie na żywo - dla Twojej wygody wszystkie opcje są dostępne.