i zbuduj formę życia
Cała zabawa w tym, aby dopasować trening do życia, a nie życie do treningu.
Jeżeli trafiasz tutaj, ponieważ chcesz dobrze zacząć rowerową przygodę, to nasze ręce składają się do oklasków. Dobra decyzja. Jednak często historie naszych klientów wyglądają trochę inaczej. Na przykład tak: kupiłeś profesjonalny rower w cenie samochodu i realizujesz jeden z dwóch scenariuszy. Albo trenujesz na pół gwizdka, bo przecież są ważniejsze rzeczy, albo zajeżdżasz się na śmierć, a i tak nie widzisz progresu.
Skąd to wiemy? Pomogliśmy setkom kolarzy, którzy zmagali się z podobnymi wyzwaniami. Sporo osób deklaruje, że chce systematycznie ćwiczyć, zgubić zbędne kilogramy, osiągnąć dawno odkładane na bok cele sportowe, ale umówmy się, że bez udziału trenera bardzo trudno o przyzwoite wyniki.
Miesięczny koszt treningów pod okiem profesjonalisty to około 1500 zł. Za dużo?
Sztab fachowców Way2Champ przygotował rozwiązanie pomiędzy samodzielnym treningiem, a pracą 1:1 z indywidualnym trenerem.
- jeżdżenia bez celu, bez planu, bez sensu
- braku systematyczności w treningach, poddawania się po raz kolejny
- braku widocznego progresu w wynikach oraz wydajności
- wykonując treningi będziesz mocniejszy niż młodsi koledzy
- przekonasz się, na co tak naprawdę Cię stać - pobijesz swoją życiówkę
- wyprzedzisz kolegów, którzy Ci odjechali
Dlaczego warto zainwestować w dostęp do Programu Rozbudowy Formy?
- Szybki wzrost formy - z naszych analiz wynika, że realizując 90% planu po 3 miesiącach, Twoja forma wzrośnie o ok. 10-15%
- Wiele bodźców - dzięki różnorodności planów treningowych nie poczujesz nudy, a każdy kolejny trening będzie przyjemnym wyzwaniem
- Mniejsze ryzyko kontuzji - przemęczenie nie jest dobre. Właściwie rozpisany plan ochroni Cię przed nadwyrężeniem ciała
- Długofalowy rozwój - Ty określasz cel, my tworzymy plan. Oczekiwane efekty: mocniejsze tempo jazdy, szybsza regeneracja i wyższa motywacja.
- Opieka grupy ekspertów - którzy przygotują dla Ciebie każdego miesiąca dedykowaną rozpiskę ćwiczeń
- Wsparcie pozostałych uczestników - w grupie na facebooku wzajemnie się wspieracie, motywujecie i...rywalizujecie 😉 A to wszystko pod czujnym okiem trenerów Way2Champ, którzy na bieżąco odpowiedzą na Twoje pytania w grupie.
jeśli coś robisz, rób to tak aby sprawiało ci frajdę i dawało satysfakcję
Z abonamentu najbardziej skorzysta każdy, kto:
jest miłośnikiem kolarstwa szosowego lub MTB i chce poprawić swoje wyniki
jest skupiony na swoich celach: schudnięcie, poprawa wyników, rozbudowa FTP
jeździ min. 2 lata i potrzebuje wsparcia w zakresie skutecznych treningów kolarskich
chce uniknąć błędów w treningu i w końcu poczuć wzrost formy na rowerze
poznaj fachowców Way2Champ
- Wspólna pasja
- Skoncentrowani na wynikach
90% naszych klientów uzyskuje duży lub bardzo duży wzrost formy już po 3 miesiącach współpracy.
- 10 lat doświadczenia
- Dzielimy się swoją wiedzą
- Pewne efekty
- Rekomendacje
Poznaj autorów programu
Arkadiusz Kogut
Ania Szafraniec
Robert Radosz
Wojciech Skarżyński
Krystian Piróg
Tomasz Jamka
Krzysztof Tracz
Jarosław Dymek
Mateusz Gawełczyk
Arkadiusz Kogut
Ania Szafraniec
Robert Radosz
Krzysztof Tracz
Maciej Dombrowski
Wojciech Skarżyński
Krystian Piróg
Mateusz Gawełczyk
Oni zmienili swoje treningi i zadbali o zdrowie!
Michał Kucewicz
Bardzo duża wiedza Arka praktyczna jak i teoretyczna ma odzwierciedlenie w opiece trenerskiej. Wszystkie plany są dopasowane indywidualnie do każdego zawodnika biorąc pod uwagę każdy nawet najmniejszy czynnik zawodowy/rodzinny, który może mieć wpływ na trening.
Od samego początku współpracy widać bardzo duże zaangażowanie w swoją pracę, jak i pasję do sportu. Polecam wszystkim, nawet tym bardzo doświadczonym!
Michał Kucewicz
Bardzo duża wiedza Arka praktyczna jak i teoretyczna ma odzwierciedlenie w opiece trenerskiej. Wszystkie plany są dopasowane indywidualnie do każdego zawodnika biorąc pod uwagę każdy nawet najmniejszy czynnik zawodowy/rodzinny, który może mieć wpływ na trening.
Od samego początku współpracy widać bardzo duże zaangażowanie w swoją pracę, jak i pasję do sportu. Polecam wszystkim, nawet tym bardzo doświadczonym!
W 3 miesiące do życiowej formy
Trenują z nami najlepszymi
Karol Domagalski – reprezentant Polski, zawodowy kolarz grupy Mazowsze Serce Polski, uczestnik Tour de Pologne, w ubiegłym roku uległ ciężkiemu wypadkowi na Małopolskim Wyścigu Górskim, obecnie nadal trenuje z nami i przygotowuje się do wznowienia zawodów
Szymon Tracz – mistrz Polski kolarzy do 23 lat, zawodowy kolarz grupy CCC Development.
Nikol Płosaj – mistrzyni Polski kolarzy do 23 lat, medalistka Pucharu Świata w kolarstwie torowym
Podsumowując - co otrzymasz:
- Miesięczny plan treningowy: wypełniasz krótką ankietę, a my na jej podstawie opracujemy częściowo spersonalizowany plan treningowy zorientowany na Twoje aktualne cele i bieżące wyniki!
- Rekomendacje dietetyczne: 9 dni przykładowych przepisów dla diety wegetariańskiej, wegańskiej lub klasycznej. Zastanawiasz się, jakie składniki będą sprzyjały osiąganiu jeszcze lepszych wyników podczas treningów? Co miesiąc otrzymasz od nas kilkadziesiąt przepisów przygotowanych w formie PDF, przygotowanych przez profesjonalnego dietetyka sportowego.
- Praktyczna wiedza online: 2 razy w miesiącu spotkasz się online (90-120 minut) z ekspertami z dziedziny dietetyki, psychologii sportu, fizjoterapii. Zadaj pytanie i koniecznie przygotuj sobie notes - solidna dawka wiedzy gwarantowana! Nawet jeśli nie weźmiesz udziału na żywo, prześlemy Ci nagranie!
- Grupa wsparcia na FB: masz pytania, chcesz skonsultować element treningu lub swojej diety - napisz o tym na grupie - jesteśmy po to, aby się wzajemnie wspierać.
- Prenumerata elektronicznej wersji magazynu SZOSA
jak to działa krok po kroku
1. Wybierz pakiet
2. Dokonaj płatności
3. Wypełnij ankietę treningową
4. Zacznij trenować
5. Uzupełnij podsumowanie treningów
PORA NA UCIECZKĘ OD PELETONU!
Odbierz swój dostęp do Programu Rozbudowy Formy
Przesuń, aby wybrać wariant
Program
Way2Progress
98,33 120,00 zł
brutto / miesięczniemiesięcznie
Kupując program:
-
Uporządkujesz swój trening kolarski i rozbudujesz formę
Wybierany co 30 dni przez trenera z bazy Way2Champ na podstawie wypełnionej ankiety, udostępniany na platformie Training Peaks
-
Zyskasz wsparcie grupy na Facebooku i trenerów Zadawaj pytania trenerom i zyskaj wsparcie oraz motywację od innych członków grupy. Dostępna tylko dla subskrybentów programu
Program
Way2Progress Pro
148,00 182,50 zł
brutto / miesięczniemiesięcznie
Kupując program:
-
Uporządkujesz swój trening kolarski i rozbudujesz formę Wybierany co 30 dni przez trenera z bazy Way2Champ na podstawie wypełnionej ankiety, udostępniany na platformie Training Peaks
-
Zyskasz wsparcie grupy na Facebooku i trenerów Zadawaj pytania trenerom i zyskaj wsparcie oraz motywację od innych członków grupy. Dostępna tylko dla subskrybentów programu
-
Weźmiesz udział w profesjonalnych webinarach szkoleniowych (trening, dieta, porady, Q&A) Profesjonalna i sprawdzona wiedza dostępna tylko dla subskrybentów programu
-
Odbierzesz e-prenumeratę Magazynu SZOSA (wywiady, sprzęt, analizy) Do przeczytania w aplikacji Android/iOS lub na komputerze. Każdy numer SZOSY zawiera m.in. nowy artykuł treningowy Arkadiusza Koguta, twórcy Way2Champ.
Program
Way2Progress Pro+
188,00 230,00 zł
brutto / miesięczniemiesięcznie
Kupując program:
-
Uporządkujesz swój trening kolarski i rozbudujesz formę Wybierany co 30 dni przez trenera z bazy Way2Champ na podstawie wypełnionej ankiety, udostępniany na platformie Training Peaks
-
Zyskasz wsparcie grupy na Facebooku i trenerów Zadawaj pytania trenerom i zyskaj wsparcie oraz motywację od innych członków grupy. Dostępna tylko dla subskrybentów programu
-
Weźmiesz udział w profesjonalnych webinarach szkoleniowych (trening, dieta, porady, Q&A) Profesjonalna i sprawdzona wiedza dostępna tylko dla subskrybentów programu
-
Odbierzesz e-prenumeratę Magazynu SZOSA (wywiady, sprzęt, analizy) Do przeczytania w aplikacji Android/iOS lub na komputerze. Każdy numer SZOSY zawiera m.in. nowy artykuł treningowy Arkadiusza Koguta, twórcy Way2Champ.
-
Zadbasz o ciało stosując proste sposoby żywienia (standard, vege, vegan)Każdy przykład diety zawiera dwie wersje kaloryczne (2000 kcal-3000 kcal) na 3 dni treningowe dla: standardowej diety, diety wegetariańskiej, diety wegańskiej wraz z przepisami
Korzyści dla Ciebie
Dedykowany plan treningowy CO 30 dni
Wybierany co 30 dni przez trenera z bazy Way2Champ na podstawie wypełnionej ankiety, udostępniany na platformie Training Peaks
DOSTĘP DO PrywatnEJ grupy na Facebooku
Konto Training Peaks Basic
Profesjonalne oprogramowanie treningowe do zarządzania treningami i kalendarzem, dostępne również w wersji mobilnej
DWA godzinne webinary w miesiącu
Elektroniczna prenumerata Magazynu SZOSA na rok
NOWE PRZYKŁADY DIET CO 30 dni
Najczęściej zadawane pytania
Czy muszę być kolarzem z dużym doświadczeniem, aby w pełni skorzystać z oferty abonamentu?
Na jakiej zasadzie będę mógł korzystać z platformy?
Czy trener sprawdza moje postępy?
Po jakim czasie zauważę pierwsze postępy?
Czy muszę korzystać z dodatkowych aplikacji?
Czy istnieje opłata wstępna?
W jaki sposób odbywa się płatność za usługi?
Czy mogę zrezygnować z korzystania z Way2Champ w dowolnym momencie?
Czy w każdej chwili mogę zmienić mój pakiet na inny?
Czy wystawiacie faktury VAT?
