![](https://way2champ.pl/wp-content/uploads/2022/06/img5@2x.jpg)
[MAGAZYN SZOSA] Odpoczynek, głupcze!
2020-04-02![](https://way2champ.pl/wp-content/uploads/2020/04/Trening-Krecac-w-miejscu_G7A1742.jpg)
[MAGAZYN SZOSA] Kręcąc w miejscu!
2020-04-06![](https://way2champ.pl/wp-content/uploads/2019/11/Zrzut-ekranu-2019-11-22-o-08.38.22-1200x480.png)
Ile wynosi Twój próg FTP? Jaką masz maksymalną moc 5-minutową? Podobne pytania można coraz częściej usłyszeć w kolarskim światku. Dotyczy to już nie tylko zawodowców, ale coraz większej rzeszy amatorów. Cel jest jednak taki sam: stawać się coraz mocniejszym kolarzem. Czy każdy może trenować z pomiarem mocy? Co on tak naprawdę daje? Czym różni się moc od tętna?
Przejdź do artykułu, który opublikowałem w drukowanym wydaniu Magazynu SZOSA 1/2015: