Arek Kogut

2021-12-16

W czym może pomóc trener kolarstwa?

Daje motywację do częstszego trenowaniaGłupio jest zawieść trenera, kiedy poświęcił swój czas na analizę tego co zrobiliśmy i ułożenie dla nas planu treningowego. W efekcie częściej wsiadamy […]
2021-09-03

[Webinar] Trening kolarski od podstaw

2021-04-26

[Video] Jazda w grupie kolarskiej – podstawy

2020-07-08

Czy plan treningowy działa?

Może zastanawiasz się, czy w Twoim przypadku plan treningowy byłby skuteczny? Próbowałeś już wielu i albo coś nie działało albo nie byłeś w stanie się do niego dostosować. […]